今日は寝起きスッと起きれてとても嬉しかった！いつもより早くに駅に行って各停でゆっくり会社に向かった。渋谷につくと何だか息がしにくくてとてもだるかった。ろれつがまわってないとか声が出てないとか言われたので多分エンジンがかかってなかったのだろう。相変わらず食欲はないし何食べてもあんまりおいしいなって感じない。頭にぼんやり膜がかかったようだった。クリアに働かないので、全体的にゆっくりした時間の流れで暮らした。
今日から1日2リットル水分をとることにした！あと半身浴を昨日から始めた。むくみがひどいそうなので、簡単にできることから生活を変えていこう。