7：50　起床。実家の朝は早い。久しぶりにまともな朝ごはんを食べた。
11：00　二度寝から復帰。
12：00　父方のおばあちゃん（同じ市内に在住）とお昼ごはん。焼肉。今年79になったのだが、焼肉がっつり食べれるので当分死なないな、と思った。
14：00　母方のおじいちゃん、おばあちゃんの家（同じ市内に在住）へ顔を出す。2時間ほど近況報告や近所住民の息子がマザコンである話を聞いたりした。
16：00　通っていた中学校がすぐ近くだったので、散歩がてらうろうろする。川と池と田んぼに囲まれた母校は、それはそれは湿気がすごくて、梅雨の時期は校舎の壁と床が雨でもないのにびしょびしょになったりしていた。近づくだけですごい湿気で、そういうことを思い出した。
18：00　父と弟と近所の回転寿司で晩御飯。ビールが半額だった。
19：00　乃木坂46の皆さんがご出演なさるということで「FNSうたの夏祭り」をみた。白石麻衣さんご出演おめでとうございます。乃木坂以外では、ほとんどの曲を演奏し続けたドラマーの村石雅行のソロカットの多さが気になった。
0：00　ビールや焼酎を飲み続けたのでだいぶ酔っぱらった状態で世界ふれあい街歩きを観る。ホノルルや釜山など。
1：00　飲むと眠い。そろそろ限界。