2014/05/13
昨日は若干のストレッチしかできなかったけど、骨盤ストレッチ、4日続いてる。3日坊主超えた!今のところ痩せないけど、足の裏の重心が明らかに内側に寄って、安定して立てることがわかる。このまま姿勢がよくなってO脚が治って、姿勢が悪いがためにおこる不要な肉が落ちればいいな。
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昨日は若干のストレッチしかできなかったけど、骨盤ストレッチ、4日続いてる。3日坊主超えた!今のところ痩せないけど、足の裏の重心が明らかに内側に寄って、安定して立てることがわかる。このまま姿勢がよくなってO脚が治って、姿勢が悪いがためにおこる不要な肉が落ちればいいな。