怒り、不安感をどうやってうまく逃すのか、例えばどういう排水管を配置したらうまく水が流れるのかという感じで、自分も怒りとか、この先どうしようとか、そういう気持ちをどうやって流すのかが本当に本当に難しくて課題だと思ってる。どうすればいいのか