好き？イエス。ずっと一緒にいたい？ノー。
なぜ？気分の上がり下がりが激しいから。ネガティブ。成功しなさそうだから。怒るとその日はいくら謝っても仲直りができず機嫌が悪いままだから。基本わがままだから。機嫌が悪いと目上の人に対しても態度が悪いから。不健康な食事と過度な飲酒をするから。すぐ怒るから。このまま結婚したら離婚した両親のようになりそうだから。ケンカが絶えないから。
なぜ別れない？孤独が怖いから。寂しいから。セックスが上手いから。連絡がまめだから。一緒にいて楽しい時が60%くらいあるから。一緒に音楽をする時ワクワクするから。彼の愛情はとても居心地がいいから。
別れたい？答えかねる。他にいい人が現れたら？積極的なイエス。

何度も手放そうとしたけれど手放せない。別れてあげるのが愛情ですか？問いかけ続けている。まだ今は決定的に別れを決める事態に行き着いていない。正直、お酒がなければ別れようかとまでは思わないかもしれない。毎度毎度考える度に思考が散らかっていくから考えるのをやめて、様子を見ている。彼と話してみることが正解か。しかし話したところで変わるものなのだろうか。

気になった。今の私にとって彼は必要な存在？イエス。彼のことを愛している？イエス。
もしかしてこの不安たちが手放すべき観念かも。お酒がだめという思い込み。上司への態度が悪くてネガティブだと成功できないという思い込み。

→今一緒にいたいという気持ちを大切にする。