FNS歌謡祭

アルフィー・山本彩・miwaコラボ
山本彩とmiwaの衣装ぜんぜん違うじゃんと思ったけど、高見沢、坂崎、桜井間のギャップを埋めるための衣装だと思ったらすごく納得のいく衣装チョイスだった。

2年くらい続いてる簡単弁当。

【ごはん】土日のうちに5日分に分けて冷凍しておいて、毎日3分解凍して詰める。

【メイン】夜ご飯の残りが基本だけど、最近夜ご飯作れてないので、転用できず。土日のうちに鶏を唐揚げ、ケチャップ炒め、照り焼き風などにしたものを作っておいて、冷凍したまま詰めてる。もしくはシャケを焼いて詰める。

【卵】
ゆでたまごが多い。なぜなら茹でてる間放置できるから。

【ブロッコリー】
だいたい常にいる。安い日に買ってゆでて冷凍してそのまま入れる。

【たくあん】
買って切って入れる。ふにゃふにゃだし隙間を埋めてくれるし野菜だしいいね！

【副菜】
土日のうちに作れたらある。きんぴらごぼうが多い。あとおひたしとか。おひたしは白菜か小松菜があれば電子レンジを使えばわりとすぐできるので、平日でもゆでたまご茹でてるうちに作ったりする。

これを前日夜にやって、冷蔵庫にしまっておく。

会社の電子レンジで1分チンして、カップスープをそそいで、米にふりかけかけて食べる。

もやっともやっと

あと少し(*´〜｀)

月9の録画見てくそ泣く夜。