在宅。
秋葉でも行こうかと思ってたけど外の天気が気持ち悪くて断念。
新宿寄って化粧品買って帰った。

自分の将来について考えるときに、「死ぬまで、この社会は今あるような社会のままだろう」ということを不可疑の前提として、このシステムの中で「費用対効果のよい生き方」を探す子供たちと、「いつか、この社会は予測もつかないようなかたちで破局を迎えるのではあるまいか」という漠然とした不安に囚われ、その日に備えておかなければならないと考える子供たちがいる。「平時対応」の子供たちと「非常時対応」の子供たちと言い換えてもいい。実は、彼らはそれぞれの「モード」に従って何かを「あきらめている」。

http://blog.tatsuru.com/2014/05/14_0818.php

何度でも、何度でも、何度でも、やりなおしていくべきで、同じ髪型で明日を迎えないといけないとしても、同じ服を着て明日を迎えないといけないとしても、同じ靴でも同じ鞄でも、どうしようもなくても、ただ今が間違っていると思えるなら、この瞬間から仕切り直して何度でもやりなおしていくべきなんだ。いったい何が楽しいのかわからなくなって、いったい自分がこれから先どうしたいのかよくわからなくなってしまって、自信が持てなくて、コンビニの店員に手を握られて動揺して、家に帰ってオリジン弁当を食べる毎日だとしても、仕切り直してやり直して、まずはご飯を3合炊飯器にセットして、冷蔵庫の野菜も使い切って、何度でも、何度でも、何度でも、自炊に挑戦していくべきなんだ。

と本に書いてあって救われた。

自分は例え飲み会の席だろうとなんだろうと、自分に対する悪口に関しては絶対に忘れない。
明らかなジョークはもちろんのぞいて。

特にまだ痩せたという実感はない。ひたすら続けるぞ。
一ヶ月続けても7×30で210分。自分は一日てま330分以上走り続けたこともあると考えるととても余裕